شناخت دقیق عوارض مانیکور ناخن و رعایت نکات ایمنی مانند استفاده از ضدآفتاب و محصولات فاقد استون به شما کمک می کند تا ضمن حفظ زیبایی، از سلامت ناخن های خود در برابر آسیب های شیمیایی و محیطی محافظت کنید.
چه هیچ وقت وقتِ مانیکور ژلیِ دو هفته یک بارتان را فراموش نمی کنید و چه فقط سالی چند بار برای یک لاک ساده گذرتان به سالن زیبایی می افتد، به احتمال زیاد تا به حال برایتان پیش آمده که در مورد عوارض مانیکور ناخن کنجکاو شده باشید. مثل خیلی از مسائل دیگر، پاسخ به این سوال هم صفر و یکی نیست. خطراتی وجود دارد، اما با رعایت احتیاط های لازم می توانید تجربه مانیکور سالم تری داشته باشید.
در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا درباره جزئیات و نکات ایمنی مانیکور، اطلاعات مهمی را که متخصصان پوست به اشتراک گذاشته اند، بخوانید.
با کارشناسان آشنا شوید
- دکتر کانی یانگ (MD, FAAD)، متخصص پوست و مو دارای بورد تخصصی در PFRANKMD است.
- دکتر دانا استرن (MD)، متخصص پوست و مو دارای بورد تخصصی با تمرکز بر سلامت ناخن و موسس برند Dr. Dana است.
- دکتر جاشوا زایکنر (MD)، متخصص پوست و مو دارای بورد تخصصی و همچنین مدیر تحقیقات زیبایی و بالینی در بخش پوست بیمارستان مونت سینای در شهر نیویورک است.
عوارض مانیکور ناخن سنتی؛ بررسی خطرات احتمالی
وقتی برای مانیکور به سالن می روید، چند خطر احتمالی و عوارض مانیکور ناخن وجود دارد. بیایید از مواد تشکیل دهنده شروع کنیم. یانگ می گوید: «برخی از آلرژن های تماسی رایج در لاک ناخن شامل رزین توسیل آمید/فرمالدئید، دی بوتیل فتالات، تولوئن و تری فنیل فسفات هستند.» آلرژی تماسی می تواند خودش را با تورم، قرمزی یا تحریک پوست اطراف ناخن نشان دهد. اما این تمام ماجرا نیست: او توضیح می دهد: «جالب است بدانید که این حساسیت می تواند به صورت بثورات پوستی روی پلک ها هم ظاهر شود، چون پوست این ناحیه نازک ترین پوست بدن است و افراد اغلب بدون اینکه بدانند، صورتشان را لمس می کنند.»
در موارد دیگر، ممکن است به دلیل تکنیک ناخن کار مشکلات و عوارض مانیکور ناخن پیش بیاید. اگر تا به حال موقع مانیکور از درد به خودتان پیچیده اید، احتمالا این موضوع را درک می کنید. استرن می گوید: «روش های بیش از حد تهاجمی در مانیکور، مثل برداشتن کوتیکول یا عقب زدن آن با فشار زیاد با ابزارهای فلزی یا استفاده از سوهان برقی، می تواند به کوتیکول و ماتریکس ناخن (که مرکز تولید ناخن است) آسیب بزند.»
یکی از عوارض مانیکور ناخن می تواند به فرآیند پاک کردن لاک مربوط باشد. پاک کردن لاک را هم نباید فراموش کنیم که خودش می تواند مشکل ساز باشد. این موضوع به خصوص زمانی صدق می کند که لاک پاک کن حاوی استون باشد، چون استون می تواند ناخن ها یا پوست اطراف آن را خشک و بی آب کند. استرن می گوید در نتیجه این کار، ممکن است ناخن هایتان ضعیف یا شکننده شوند و پوستتان خشک و ملتهب شود. او پیشنهاد می کند از لاک پاک کن های بدون استون استفاده کنید، ترجیحا محصولاتی که با ترکیبات آبرسان و مفید برای ناخن فرموله شده اند.
عوارض مانیکور ناخن ژلی؛ نکات مهم
کنجکاوید بدانید آیا مانیکور ژلی (ژلیش) برایتان ضرر دارد؟ در ادامه به بررسی دقیق تر عوارض مانیکور ناخن ژلی می پردازیم.
فرآیند پاک کردن لاک
مانند مانیکورهای سنتی، پاک کردن لاک ژل هم می تواند به ناخن هایتان آسیب بزند. پاک کردن این نوع لاک شامل خیساندن ناخن ها در استون برای مدت طولانی است. این فرآیند می تواند لایه رویی ناخن را از بین ببرد، کوتیکول را خشک کند و باعث نازک شدن ناخن ها شود. همچنین خراشیدن تهاجمی لاک یا استفاده از سوهان برقی هم می تواند باعث نازک شدن صدف ناخن شود که از عوارض مانیکور ناخن ژلی به شمار می رود.
قرار گرفتن در معرض اشعه UV
برای تثبیت مانیکور ژلی، لازم است ناخن ها زیر لامپ UV (یا LED) خشک شوند. قرار گرفتن در معرض اشعه UV یکی از عوارض مانیکور ناخن ژلی است که می تواند در «پیری نوری» پوست نقش داشته باشد و باعث پیری زودرس شود. همچنین، احتمال افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست هم وجود دارد. استرن می گوید: «قرار گرفتن بدون محافظ در معرض اشعه های UVA و UVB به DNA سلول های پوست آسیب می زند و نقایص ژنتیکی ایجاد می کند که می تواند منجر به سرطان پوست و پیری زودرس شود؛ علائمی مثل چروک، لکه های قهوه ای و ناهمواری رنگ پوست.»
با این حال، برای درک بهتر خطرات اشعه UV در طول مانیکور ژلی به تحقیقات بیشتری نیاز است. اگرچه رابطه مستقیمی بین تابش UV و افزایش خطر سرطان پوست وجود دارد، اما استرن می گوید بررسی خطرات دقیق مربوط به مانیکور ژلی دشوار است. دلیلش این است که تنوع زیادی در نوع لامپ های استفاده شده، زمان تابش، فاصله پوست از نور، نوع پوست و دفعات انجام مانیکور وجود دارد. استرن می گوید: «ما می دانیم که قرار گرفتن مکرر در معرض UVA ناشی از نور خورشید یا دستگاه های سولاریوم جهش زا است و می تواند باعث سرطان پوست شود، اما این سوال که مانیکور ژلی معمولی چقدر خطر دارد، هنوز باقی است. ما قطعا به مطالعات بیشتر و در حالت ایده آل به یک مطالعه آینده نگر نیاز داریم که در آن شرکت کنندگانی که مرتب مانیکور ژلی انجام می دهند، در طول زمان تحت نظر باشند.»
به عنوان یک اقدام احتیاطی، زایکنر پیشنهاد می دهد: «اگر قرار است برای خشک کردن ناخن از نور UV استفاده کنید، مهم است که روی انگشتانتان ضدآفتاب بزنید و/یا از دستکش های مخصوصی که از پوست محافظت می کنند استفاده کنید.»
مانیکور اکریلیک (کاشت) چطور؟
مانیکور اکریلیک هم بسیاری از خطراتی را که گفتیم به همراه دارد، از جمله آلرژی های تماسی و آسیب به بستر ناخن در زمان کاشت و برداشتن. یانگ می گوید: «فرآیند کاشت اگر به درستی انجام نشود، می تواند به بستر ناخن آسیب بزند و منجر به نازک شدن، ضعیف شدن یا حتی عفونت های قارچی شود. اگر رطوبت بین ناخن اکریلیک و ناخن طبیعی گیر بیفتد، می تواند محیط مناسبی برای رشد باکتری و قارچ ایجاد کند.»
استرن اشاره می کند که بیشتر آسیب های ناشی از اکریلیک موقع ریموو کردن (برداشتن) آن اتفاق می افتد. او می گوید: «موقع ریموو کردن اکریلیک، خیلی مهم است که دستورالعمل های سازنده رعایت شود. بسیاری از سالن ها برای سرعت بخشیدن به کار از سوهان برقی استفاده می کنند که این کار قطعا می تواند به ناخن و سدِ دفاعی کوتیکول آسیب بزند.»
چطور مانیکور ایمن تری داشته باشیم؟
در اینجا چند ایده برای سالم تر کردن تجربه مانیکور وجود دارد که توسط متخصصان پوست پیشنهاد شده است:
مانیکورهای سنتی
- از لاک پاک کن های بدون استون استفاده کنید.
- اگر پوست حساسی دارید یا نگران ایجاد آلرژی تماسی هستید، دنبال لاک هایی بگردید که برچسب «10-free» دارند. این لاک ها بدون 10 ماده شیمیایی رایج ساخته شده اند که گاهی با عوارض جانبی مضر همراه هستند.
- به سالن های معتبری بروید که از تکنیک های درست استفاده می کنند و برای پیاده سازی انواع طراحی ناخن کوتاه جذاب و تازه حتما از ابزارهای استریل و ضدعفونی شده بهره می گیرند.
- سعی کنید از مرحله چیدن کوتیکول صرف نظر کنید. یانگ می گوید: «کوتیکول نقش مهمی در محافظت از صدف ناخن در برابر عوامل بیماری زای خارجی دارد.»
مانیکور ژلی
به گفته کارشناسان ما، قرار گرفتن در معرض اشعه UVA اصلی ترین خطر احتمالی مربوط به مانیکور ژلی است. استرن می گوید: «ما یک راهکار ساده و ایمن داریم که مشتریان مانیکور می توانند برای محافظت از خودشان به کار بگیرند: ضدآفتاب و دستکش های محافظی که سر انگشتانشان بریده شده است. این محصولات در بازار موجود هستند و سالن های ناخن هم باید آن ها را موجود داشته باشند و به مشتری پیشنهاد بدهند.» او پیشنهاد می کند 30 دقیقه قبل از انجام مانیکور ژلی، از ضدآفتاب با طیف گسترده استفاده کنید و از ناخن کار بخواهید موقع کار آن را از روی پوستتان پاک نکند. او می گوید: «به این ترتیب نواحی باز که توسط دستکش پوشانده نشده اند، با ضدآفتاب به خوبی محافظت می شوند.»
مانیکور اکریلیک
بیشتر آسیب های اکریلیک موقع ریموو کردن رخ می دهد، پس در این مرحله باید خیلی مراقب باشید. استرن می گوید: «موقع خیساندن ناخن در استون، سعی کنید با زدن یک لایه نرم کننده چرب یا وازلین، از پوست اطراف ناخن و کوتیکول محافظت کنید.» و قطعا هرگز سعی نکنید خودشان ناخن های اکریلیک را از جایش بکنید.
نکات پایانی برای حفظ سلامت ناخن
به طور کلی، زایکنر می گوید: «مانیکورها به ناخن های شما آسیب نمی زنند. با این حال، احتیاط هایی وجود دارد که باید در طول مانیکور رعایت کنید تا از سلامت ناخن ها و انگشتانتان محافظت کنید.»
با این حال، انواع مانیکور (سنتی، ژلی و اکریلیک) اگر نکات ایمنی را رعایت نکنید، می توانند به ناخن هایتان آسیب بزنند و منجر به عوارض مانیکور ناخن شوند. برخی از مشکلات رایج شامل حساسیت به ترکیبات لاک، خشک و ضعیف شدن ناخن ها به دلیل مواد خشن موجود در لاک پاک کن، قرار گرفتن در معرض UV در مانیکور ژلی یا آسیب به کوتیکول و ناخن به دلیل تکنیک های غلط است. اما با انجام مراحل درست، مثل استفاده از لاک پاک کن بدون استون و استفاده از ضدآفتاب و دستکش در مانیکور بعدی، می توانید بسیاری از این خطرات را به حداقل برسانید و زیبایی را در کنار سلامت تجربه کنید.
